Te invitamos a que disfrutes de nuestras clases, talleres y terapias alternativas. Únete a una Comunidad Consciente en donde podrás adoptar hábitos transformadores como el yoga y la meditación. ¡Un espacio seguro para conectar, despertar y sanar!

“No nos sentamos en meditación para convertirnos en buenos meditadores, sino para estar más despiertos en nuestra vida cotidiana.”

PEMA CHÖDRON

Meditación

Medita con nosotros en nuestro Círculo de Meditación. Si deseas profundizar en tu práctica también contamos con nuestro Taller de Meditación que es impartido varias veces al año. Vive en el Aquí y Ahora.

Yoga

Experimenta los beneficios de una práctica regular de yoga, desde mejorar la flexibilidad y fuerza, hasta reducir el estrés y la ansiedad. ¡Únete a nuestra comunidad y haz del yoga un hábito!

Reiki

Armoniza y equilibra la energía vital a través de una sesión de Reiki. Una terapia complementaria reconocida por la Organización Mundial de la Salud desde el 1995.

Baño de Sonido

Descubre la sanación por medio del sonido con nosotros. Este tipo de terapia causa estados profundos de relajación que ayudan a eliminar el estrés y mejorar el bienestar en general a través de frecuencias sonoras y vibraciones. ¡Experimenta el sonido y armoniza tu energía!

Ceremonias Holísticas

Un ritual lleno de amor rodeado de amigos, familiares y seres queridos para celebrar distintas ceremonias como:

Retorno Solar (Cumpleaños)
Despedida de Soltera
Matrimonio
Blessingway (Celebración a la Maternidad)
Aniversario
Despedida Ser Querido
Ceremonias de Cacao

Constelaciones Familiares

Una terapia grupal de introspección familiar para sanar heridas emocionales y mejorar relaciones. Descubre tus patrones inconscientes y prepárate para ver cambios para tu crecimiento y desarrollo personal.

Stella Arlen López

La historia detrás de Tara Casa Holística

Stella tiene una Licenciatura en Comercio Internacional y un MBA en el ITESO. Practicante y maestra de Yoga. Guía de Meditación y Facilitadora de Mindfulness certificada por la IMTA (International Mindfulness Teacher Association). Cursó el Entrenamiento de Mentoría en Mindfulness creado por Tara Brach y Jack Kornfield. Vive en el sur de la ciudad con su hijo y esposo cerca del bosque. Continuamente participa en retiros, clases y talleres para actualizar sus conocimientos.